Im fortschreitenden Alter nimmt die körperliche Aktivität zunehmend ab. Aufgrund dessen verringert sich tendenziell auch die aufgenommene Menge an Flüssigkeiten und Nahrungsmitteln. In diesem Vorgang liegt allerdings ein Trugschluss - trotz geringerer Anstrengung verändert sich der Bedarf an wichtigen Nährstoffen wie Magnesium nämlich nicht. Aufgrund dessen ist auch im Leben ab 50 eine regelmäßige Überprüfung und ggf. Anpassung des Haushaltes notwendig. Pixabay / Arcaion / https://pixabay.com/de/photos/n%C3%BCsse-italienisch-haseln%C3%BCsse-1261930/ Die Funktion von Magnesium ist vielseitig Dass die aufgenommene Menge an Magnesium für den Körper essentiell ist, kann beispielswe…

Vor nicht allzu langer Zeit wurde ein Artikel in einer bekannten deutschen Tageszeitung veröffentlicht, aus dem bekannt wurde, dass Männer mit Katzen schlechtere Chancen beim Dating haben sollen. Di…

Speziell im fortgeschrittenen Alter gibt das Vorhandensein einer Partnerschaft ein gewisses Maß an Sicherheit. Doch auch wenn der Tagesablauf einigermaßen funktioniert, können mögliche Risse in der …