Vielleicht hast du auch schon mal etwas von der Sexualpraktik Edging gehört? Wenn dir dieser Begriff nicht bekannt ist, hast du aber bestimmt schon mal selber oder vielleicht ein Partner von dir seinen Orgasmus herausgezögert. Warum man dies tut, kann mehrere Gründe haben.

Beim Partnersex versuchen viele Männer ihren Orgasmus hinauszuzögern, um im Bett länger durchzuhalten. Der Grund dahinter steckt möglicherweise hinter Unsicherheiten und das Bedürfnis seine Partnerin länger zu befriedigen. Schließlich ist es allgemein bekannt, dass Männer in der Regel schneller kommen als Frauen.

Was Männer also tun, um ihre Frau beim Sex näher zum Orasmus zu bringen ist die Herauszögerung des eigenen Orgasmuses und somit die Verlängerung des Sexakts. Dafür kann der Mann kurz vor dem Kommen seinen Penis herausziehen oder seine Partnerin langsamer penetrieren.

Aber nicht nur in dem genannten Beispiel kann die Verzögerung des sexuellen Höhepunkts vorteilhaft sein. Umso länger du den Orgasmus herauszögerst, desto intensiver wird er. Von daher bietet es sich auch an das sogenannte Edging in die Selbstbefriedigung oder absichtlich in den Paarsex zu integrieren. Und dies gilt nicht nur für Männer, sondern auch für Frauen.

Da viele Männer Angst haben, ihre Frau nicht zum Höhepunkt zu bringen, versuchen sie oft, alles daranzusetzen, ihr einen Orgasmus zu bescheren. Dabei fokussieren sich viele Frauen lieber auf das Gefühl, dass sie während dem Sex fühlen und weniger darauf zu kommen. Vielen von ihnen würde es auch gefallen, den eigenen Orgasmus beim Paarsex hinauszuzögern. Aber da sie generell mehr Zeit brauchen, um zum Höhepunkt zu gelangen, wird ihnen diese Sexualpraktik oftmals nicht ermöglicht.

Dabei kann auch der weibliche Orgasmus verstärkt werden, wenn er länger hinausgezögert wird!

Hier gibt’s ein paar Tipps für dich, wie du bei der Masturbation oder beim Paarsex einen intensiveren Orgasmus durch Edging bekommen kannst!

Bringe dich selber fast (!) zum Kommen

Wenn du dich selbst befriedigst, kannst du ganz einfach Edgen, indem du wie gewohnt masturbierst. Du kannst dir natürlich auch Hilfsmittel dazuholen und dich selber mit Vibratoren, Klitorissaugern, Masturbatoren etc. verwöhnen! Der Clue dabei ist, dass du dich aber nicht zum Kommen bringst. Stattdessen verlangsamt du deine Bewegungen, kurz bevor du den Höhepunkt erlangst.

Das erfordert natürlich etwas Selbstbeherrschung und möglicherweise auch etwas Übung. Wenn du Schwierigkeiten hast, kurz vor dem Höhepunkt deine Bewegungen zu verlangsamen, kannst du auch komplett aufhören und somit die Gefahr eines Orgasmuses vermeiden.

Nun kannst du dich entweder sehr langsam streicheln oder eine kurze Pause einlegen, in der du dich gar nicht berührst. Wenn du mit einem Vibratoren oder einem Spielzeug spielst, kannst du auch einfach die Vibrationsstärke reduzieren.

Sobald deine Lust sich etwas reduziert hat, fängst du von vorne an. Vor dem Orgasmus brichst du wieder ab und lässt deine Lust etwas verfliegen. Dies kannst du mehrere Male wiederholen, bevor du dir letztendlich einen Orgasmus gönnst. Dieser wird nun noch intensiver und garantiert einer der besten Orgasmen, die du je hattest!

Edge deinen Partner

Auch beim Paarsex kann Edging äußerst attraktiv sein. Egal ob du männlich oder weiblich bist und einer homosexuellen oder heterosexuellen Beziehung bist, kann Edging euch beiden helfen, euch sexuell besser kennenzulernen und bessere Orgasmen gemeinsam zu erleben!

Dafür kannst du zum Beispiel deinen Partner sexuell verwöhnen und ihn oder sie etwas zappeln lassen. Dies könnt ihr vorher besprechen oder du überraschst deinen Partner einfach mit der neu gelernten Praktik.

Dafür kannst du beispielsweise deinen Partner mit der Hand oder mit deiner Zunge verwöhnen. Ist dein Partner männlich, kannst du ihm einen Blowjob oder Handjob geben. Du kannst auch zwischen Hand und Mund wechseln und ihn anderen erogenen Zonen streicheln.

Ist dein Partner weiblich, kannst du sie fingern, ihr über die Klitoris streicheln oder sie lecken. Natürlich kannst du die genannten Arten von Stimulation auch miteinander verbinden. Oder spielt gemeinsam mit Sextoys und du verwöhnst deinen Partner beispielsweise mit einem Vibrator!

Egal, ob dein Partner männlich oder weiblich ist, konzentriere dich vollkommen auf seine Lust und seinen Orgasmus. Du kannst deinen Partner auch bitten, dir ein Warnsignal zu geben, bevor er oder sie kommt, sodass du deine Hand oder deine Zunge im letzten Moment zurückziehen kannst. Bist du an diesem Moment angekommen, kannst du deine Handlung entweder verlangsamen oder dich von seinem / ihren Intimbereich komplett zurückzugehen und dich stattdessen kurzzeitig auf andere Körperstellen fokussieren. Du kannst deinen Partner küsse, streicheln oder die Nippel massieren.

Nach einer kurzen Weile kannst du dich wieder seinen / ihren erogenen Zonen widmen und deinen Partner erneut fast bis zum Höhepunkt bringen. Dies kannst du einige Male wiederholen, bis dein Partner unbedingt kommen will. Umso länger du das Edging durchgeführt, desto mehr wird sich die Lust des Partners steigen und der letztendliche Orgasmus wird sich stark intensivieren!

Und nach dem Sex kannst du deinen Partner fragen, ob es ihr oder ihm gefallen hat und ob ihr das in Zukunft öfters mit ins Liebesspiel einbinden wollt. Natürlich kannst du deinen Partner auch bitten, das Gleiche nun für dich zu tun. Wenn er oder sie die Sexualpraktik noch nicht kennt, kannst du deinen Partner auch Anweisungen geben. Für den Anfang kann es helfen, wenn ihr beide durchgehend kommuniziert und euch mitteilt, was euch heiß macht und was euch nicht so gefällt. Und es hilft auch, euren Orgasmus anzukündigen, sodass dein Partner den Höhepunkt rechtzeitig verhindern kann.

Egal wie ihr diese Sexualpraktik ausübt, ihr werdet garantiert tolle Orgasmen erleben und etwas frischer Wind im Schlafzimmer kann doch nie schaden!